良くある質問「葉酸」│サプリメント専門店│ナマサプリ

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質問カテゴリー：葉酸について

妊娠を望んでいますが、主人も葉酸を飲んだほうがいいのでしょうか？

葉酸は、厚生労働省が、神経管閉鎖障害のリスク低減のために、妊娠を計画している女性は食品に加えて、いわゆる栄養補助食品から1日0.4mg（400μg）の葉酸を摂取するよう呼びかけている成分です。
基本的に、1日の推奨量は男女ともに240μｇ、妊婦さんは200μｇの不可、授乳婦酸は100μｇの不可が必要と言われております。
葉酸はビタミンＢ群の一種なので、男性でも必要な成分ですが、妊娠を望んでいる場合にプラスしてお飲み頂く必要はあまり考えられておりません。

　　　

質問カテゴリー：葉酸について

妊婦さんは葉酸が必要なのですか？

葉酸は、摂り過ぎても大丈夫なのでしょうか？

配合されているパントテン酸カルシウムで、カルシウムは摂取できるのですか？

葉酸は、いつから摂取したらいいのでしょうか？

葉酸含有酵母はどこの国の成分ですか？

葉酸は何から抽出されている成分ですか？

葉酸は天然ですか、合成ですか？

妊娠を望んでいますが、主人も葉酸を飲んだほうがいいのでしょうか？

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